Centrum Obermühle

Kursleitung
Jutta Haas
    Diplom-Oecotroph. [FH], Gesundheitspädagogin [SKA],
    http://www.haas-herbring.de
Yasemin Avci
    Braingym-Instructor, http://www.leichter-lernen.ch

Zum Inhalt

Müde, schlapp, unkonzentriert: Das berühmte 11-Uhr-Loch oder die Mattigkeit nach dem Mittagessen kennen viele Menschen. Woher kommen diese Energielöcher und was können wir daran ändern?

In diesem 4-stündigen Seminar lernen Sie die Bedeutung und die Wirkung von Lebensmitteln für die Hirnfunktionen kennen. Nach einer Einführung in die Zusammenhänge von Essen und Vergessen erleben Sie wie genussvoll schlaues Essen sein kann.
Kurskosten

55 Euro inkl. Kursmaterial und Snack
Daten: Auf Anfrage